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Qué es la biotina y qué beneficios tiene para el pelo | #mirena engorda

Qué es la biotina y qué beneficios tiene para el pelo

Qué es la biotina y qué beneficios tiene para el pelo

La biotina, asimismo famosa como vitamina B7 o vitamina H, es un nutriente soluble en agua que desempeña un papel crucial en el metabolismo de las grasas, carbohidratos y proteínas.