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12 alimentos ricos en biotina que harán que tu pelo crezca según los expertos | #el te de ruda para que sirve

12 alimentos ricos en biotina que harán que tu pelo crezca según los expertos

12 alimentos ricos en biotina que harán que tu pelo crezca según los expertos

Para aquellos que procuran mejorar la salud de su cabello con biotina, es aconsejable consultar a un profesional de la salud, como un dermatólogo o un nutricionista, para conseguir recomendaciones.