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¿Cuál es la mejor hora para tomar magnesio y con qué acompañarlo para favorecer su absorción? Salud La Revista | #puedo comer gelatina si estoy a dieta

¿Cuál es la mejor hora para tomar magnesio y con qué acompañarlo para favorecer su absorción? Salud La Revista

¿Cuál es la mejor hora para tomar magnesio y con qué acompañarlo para favorecer su absorción? Salud La Revista

No pues la biotina vaya a ser amenazante, sino para asegurarnos de que le estás dando a tu cuerpo exactamente lo que precisa, en la medida que lo necesita.