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Potasio: contraindicaciones, beneficios y su correcta ingesta | #hierba de ruda para que sirve

Potasio: contraindicaciones, beneficios y su correcta ingesta

Potasio: contraindicaciones, beneficios y su correcta ingesta

El potasio puede hallarse en excelentes cantidades en alimentos como tubérculos, frutas, vegetales, cereales integrales y lácteos.