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¿A quién se recomienda tomar suplementos de vitamina B12? | #puedo comer gelatina si estoy a dieta

¿A quién se recomienda tomar suplementos de vitamina B12?

¿A quién se recomienda tomar suplementos de vitamina B12?

Antes de empezar, debes saber que esta dieta para perder peso debe tomarse con toda seriedad y seguirse literalmente.